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子どもが食べる★ピーマンのくたくた煮

甘めの味付けで子どもも食べやすく、しっかり味でお弁当にもgood◎
材料: ピーマン、しいたけ(小)、ごま油、水、みりん、醤油、かつおぶし
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ネオ卵焼き★クリームチーズ仕立て

とろんと溶けたクリームチーズが卵と合う♡ かにかまは有っても無くても◎
材料: 卵、ベルキューブ、かにかま、醤油

スティック野菜のディップソース

隠し味の味噌がほんのり効いてて良い♡
材料: マヨネーズ、ごまドレ、味噌

こんにゃくのどて焼き風

どて焼きは作れないけど、こんにゃくだけでもいけるじゃん
材料: こんにゃく、ねぎ、出汁(水+だしのもと)、みりん、砂糖、醤油

大人な味のナポリタンソース

ワインを入れて大人な味に♪ 備忘録なので雑レシピです!
材料: 玉ねぎ、ピーマン、ウインナー、オリーブオイル、塩こしょう、赤ワイン、ケチャップ、砂糖

大根の葉のふりかけ

ご飯に合います♪
材料: 大根の葉、かつおぶし、白ごま、ごま油、酒、みりん、しょうゆ
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子どもが喜ぶ♪かぼちゃのスープ

備忘録なので雑レシピです!
材料: かぼちゃ、水、牛乳、コンソメ

ぶりの竜田揚げ♡

魚嫌いの子供もモリモリ食べてくれます☆
材料: ぶりの切り身、●酒、●醤油、●にんにくチューブ

鍋やスープに。絶品つくね♡

良いダシが出ます。
材料: 鶏ミンチ、玉ねぎ、しょうが、ごま油、醤油、オイスターソース、塩コショウ、卵、片栗粉

豚肉と野菜のごま醤油炒め

簡単&栄養満点!
材料: 豚もも薄切り、玉ねぎ、パプリカ、オクラ、酒、醤油、すりごま