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熱中症対策♪スポーツドリンク

熱中症対策、運動後に欠かせないです^^ 冷蔵庫に入るように、濃縮タイプに! ジンジャ ...
材料: ☆塩、☆三温糖、☆はちみつ、☆お湯、ポッカレモン、水

我が家の簡単ふっくらフレンチトースト

ふっくらトロトロでおいしいです 牛乳だと濃厚に 硬くなってきたパンを漬けてあげるので ...
材料: 卵、豆乳、三温糖、バニラエッセンス、食パン、or(フランスパン)、☆バター、☆サラダ ...

健康的にりんご酢

毎日健康的に~ そして美味しい☆
材料: 蜜入りのりんご、グラニュー糖、穀物酢、はちみつ

オレンジ酒

まだまだ納得いくのはできてないけど 自分で作ったのは、より美味しいです♪
材料: オレンジ、レモン、氷砂糖、ホワイトリカー
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人参と小松菜のジュース

小松菜入りでも飲みやすいように、自分なりにやってみました~
材料: 人参、小松菜、りんごジュース、豆乳、ポッカレモン

ニンジンジュース

すっきり美味しい♪飲みやすいのでうれしいです^^ (写真撮る前に飲み干しそうで、量少 ...
材料: 人参、りんご(ジュース)、ポッカレモン、豆乳

もも酒

初めて作った果実酒です もうちょっと桃の香りしたらよかったな~ でもオレンジと炭酸フ ...
材料: もも、レモン、氷砂糖、ホワイトリカー

青リンゴ酒

ほんのり香りりんご(左) 炭酸割にしました~♪ りんごジュースで割ってもおいしそう
材料: 青リンゴ、氷砂糖、ホワイトリカー、レモン

ブルーベリーのスムージー

ひんやり美味しい♪ ヨーグルトとレモン入りでさっぱり
材料: 冷凍ブルーベリー、ヨーグルト、砂糖、豆乳、氷、ポッカレモン

パインとバナナのスムージー

暑い夏にぴったり♪ パインとバナナかおるスムージーです 某シェイクのようなシャリシャ ...
材料: 冷凍バナナ、冷凍パイン、豆乳、はちみつ