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梅酢で炊き込む♡紫蘇ごはん
梅酢って♡梅の栄養がギュッと詰まった優れもの♡アンチエイジングや健康効果♡使わないと
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材料:
白米、梅酢(市販もあります☆わが家では梅干しを漬ける時に出てくる白梅酢+赤紫蘇にそま
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きつね・たぬきあげ(うどんやお蕎麦に)
ジュワ~とほどよく甘いお揚げさん♡
時間のある時に冷凍してストックもありです
温かい
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材料:
薄揚げ、出汁、砂糖類(わが家では甜菜糖を使用しています)、料理酒、濃口醤油、みりん、
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青ネギたっぷり♡塩鯖で☆さばチャーハン☆
塩サバの和風チャーハンです♡
お魚もたっぷり美味しくいただけます♡
材料:
ごはん、鯖の塩焼き、青ネギ(小口切り)、玉ねぎ(みじん切り)、タマゴ、炒め油(オスス
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簡単~♪れんこん饅頭の豆乳あんかけ♡
蓮根饅頭はレンジで作るので超簡単♡
豆乳がサラリと優しい♡あんかけになり
蓮根饅頭と
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材料:
蓮根、片栗粉、塩、ラップ、豆乳、生姜(すりおろし)、顆粒だしの素、水とき片栗粉、大葉