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牛乳パックでお手軽☆ミートローフ☆
お菓子を焼く為に溜めてあった牛乳パックが目に付いたので、それを使ってミートローフ風に
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材料: 豚挽き肉、玉ねぎ、大判はんぺん、オレンジパプリカ、黄色パプリカ、レモン汁、生姜、卵、
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シーらたき炒め
ツナ缶としらたきで、ササッとできます♪
材料: 白滝、シーチキン、胡椒、酒、醤油、砂糖
ハンペン&厚揚げのポコポコ焼き♪
はんぺんと厚揚げのオムレツです☆
材料: ハンペン、厚揚げ、卵、しめじ、クレージーソルト
塩昆布の☆炊き込みご飯
塩昆布と貝柱缶詰で簡単炊き込みご飯です(^^)
材料: 米、塩昆布、貝柱缶詰、酒、塩
鶏胸肉と胡瓜のサラダ
胡瓜とみょうがが胡麻の甘酸っぱいドレッシングに良く合います♪
材料: 鶏胸肉、胡瓜、みょうが、塩、酒、黒炒り胡麻、酢、砂糖、醤油、ごま油
豚とアスパラの☆卵炒め
手軽にササッと作って食べるのに適しているおかずです♪
材料: 豚バラ薄切り肉、アスパラ、卵、醤油、酒、片栗粉、オイスターソース
牛肉とアボガドの和風和え
栄養たっぷりのアボガドのおかずです♪
材料: 牛もも鉄板焼き用、アボガド、クレージーソルト、レモン汁、わさび、醤油
はんぺんの☆豆腐入りひき肉挟み
油を使わないでお腹一杯になります(^○^)
材料: はんぺん大、豚挽き肉、絹ごし豆腐、塩、片栗粉、胡椒、出汁、酒、醤油、みりん、砂糖
レバーの赤ワイン煮
とにかく簡単にできるおつまみです♪
材料: 鶏レバー、赤ワイン、ニンニク、醤油、砂糖
簡単☆アップルチーズケーキ
りんごをたくさんいただいたので、リンゴのチーズケーキにしてみました♪
材料: リッツ、無塩バター、クリームチーズ、グラニュー糖、卵、ヨーグルト、ポッカレモン、小麦
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