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決め手は枝豆♪鶏肉と野菜のピリ辛炒め
枝豆の歯ごたえと甘み、香ばしさがおいしい、ピリ辛の炒め物です。「ノンストップ」で紹介
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材料：
鶏肉(もも肉)、なす、玉ねぎ、パプリカ(黄)、しめじ、枝豆、◎豆板醤、◎しょうゆ、◎
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夫のお気に入り☆とろりん麻婆豆腐
甜麺醤にお味噌を加えることで、甘すぎず、コクのある味に。豆腐は絹で。とろとろ麻婆豆腐
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材料：
豚ミンチ、絹豆腐、白ネギ、しょうが、にんにく、ごま油、甜麺醤、豆板醤、味噌、しょうゆ
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山ごはんに。トマトスープそうめん
短時間でできるので早朝の朝ごはんにも。くたびれて食欲のない時にも。もう一品何かという
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材料：
そうめん、水、クノールカップスープ完熟トマトまるごと１個分使ったポタージュ
