干物屋さんに嫁いでます。もともと魚好きだったんですが、最近の日本人の魚離れが問題 ...

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お魚食べてね♪ホッケでピザ

食べやすくピザ風にしました♪
材料: ホッケ開き、ピーマン、とろけるスライスチーズ

おつまみに上干ウルメはトースターで7分♪

干物の中でも乾いている上干(じょうかん)のウルメはトースターで手間なく焼けます☆
材料: 上干ウルメ

10分で健康食!干物のポン酢かけ

この組み合わせは健康面も美容面でもオススメです♪レンジ使用なのでほったらかしで出来ち ...
材料: 干物(今回サバ開)、かいわれ大根、油揚げ、ポン酢

即出来るアジのブラックペッパー焼き

干物は塩味がついているので味付けも簡単すぐできちゃいます♪
材料: 鯵干物、にんにくチューブ、ブラックペッパー