こっちも見てねhttps://ameblo.jp/sumomosa-n/市販の合 ...

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エビじゃなくて鶏チリ風

エビより手軽な胸肉でチリソース風に考えました
材料: 胸肉、玉ねぎ、塩、砂糖、酒、砂糖・醤油・片栗粉、味噌・ケチャップ、みりん・酢

胸肉でご馳走!ケチャポンソテー

子供も大好きなケチャップ味で!
材料: 胸肉、酒、砂糖、小麦粉、玉ねぎ、塩、ケチャップ、ポン酢、水

油も牛乳も不要!BPと薄力粉のピザ生地

薄力粉とBPだけで手軽に!2022/12/06コツ・ポイント追記あり
材料: 薄力粉、塩、砂糖、ベーキングパウダー、水(下記参照)

胸肉柔らか!トロッと味噌マヨ

トロッとしたタレが美味しいです
材料: 胸肉、砂糖、塩、酒、小麦粉、味噌・マヨ、醤油、にんにく

すぐ出来!キムたま炒飯

1人ご飯に持ってこいです。
材料: 卵、キムチ、ご飯、ウスターソース

フライパンで!シイラ(白身魚)の揚げ焼き

美味しくてお手頃なシイラを使って!
材料: シイラ、醤油・酒、にんにく・生姜、小麦粉・片栗粉

味が染み染みフライパンで豚こま大根

フライパンで簡単メイン
材料: 大根、豚こま、酒、小麦粉、ごま油、水、砂糖、醤油、みりん、生姜、にんにく(お好みで)

豚こまとじゃがいものほっこり炒め

茶色いおかず お家にある材料で簡単ボリュームおかず! #じゃがいもがしっかりおかずに ...
材料: 豚こま切れ肉、じゃがいも、お酒、小麦粉、お砂糖、お醤油、みりん、にんにく

一番簡単覚えやすい!ぶり照り

ぶりの切り身は照り焼きですよね〜 #フライパンで魚料理
材料: ぶり(1.5cm程の厚さ、小さめでした)、小麦粉、油、砂糖・醤油・みりん・酒、生姜

鶏れんこんのサットロ煮

時間をかけずにメインを! #茶色いおかず
材料: 鶏肉、れんこん、小麦粉、ごま油、醤油、みりん、酒、にんにく、醤油、砂糖、酢、水