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簡単にパラパラ！にんにく醤油のチャーハン
休日のお昼ご飯の定番であるチャーハン♪フライパンをあおる必要なし！ちょっとしたコツで
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材料：
ベーコン、ピーマン、刻み青ネギ、Aご飯、A卵、Aマヨネーズ、A中華だしの素、Aすりお
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10分で完成♪ウインナーと野菜の炒めもの
味付けは麺つゆ×マヨネーズ！忙しい時でも簡単に手早く作れる炒めものレシピです♪
材料：
ウインナー、キャベツ、しめじ、卵、サラダ油、塩コショウ、Aめんつゆ（2倍濃縮）、Aマ
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混ぜるだけ！りんごのカスタードケーキ
ホットケーキミックスを使った、簡単に作れるりんごケーキです♪市販のプリンを使うと手軽
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材料：
りんご、ホットケーキミックス、砂糖、プリン、牛乳、サラダ油（オリーブオイルも可）
ハロウィンにGOOD♪和風かぼちゃドリア
普段の食卓、ハロウィンパーティーにピッタリのかぼちゃを使ったドリアです♪
面倒なホワ
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材料：
かぼちゃ、玉ねぎ、ベーコン（スライス）、ご飯、マヨネーズ、ピザ用チーズ、パセリ(みじ
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ノンオイルでしっとり♪さつまいもケーキ
秋が旬のさつまいもを使った、おやつやちょっとしたプレゼントにぴったりなケーキです☆
材料：
さつまいも、A卵黄、A砂糖、Bホットケーキミックス、Bヨーグルト（無糖）、Bりんごジ
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梅干しで疲労回復♪鶏手羽元の塩スープ
梅干しの酸味とキャベツの甘み、鶏手羽元の旨みが感じられるスープです。
材料：
鶏手羽元、キャベツ、梅干し、白ごま、サラダ油、A水、A酒、A塩、Aすりおろししょうが
