1/1 ページ
★鶏胸肉のﾁｬｰｼｭｰ★
ﾀﾞｲｴｯﾄ中でも脂身の少ない鶏胸肉のﾁｬｰｼｭｰなら食べても罪悪感なし(*^^)v
材料：
鶏胸肉、★長ﾈｷﾞ、★生姜、★にんにく、★日本酒、★醤油、★みりん、★水、赤唐辛子、
...
★ﾁｬｰｼｭｰ☆豚肩ﾛｰｽ★
豚肩ﾛｰｽで♫ 100g=88円だったので思わずたくさん買ってしまいました^m^
材料：
豚肩ﾛｰｽブロック、★長ﾈｷﾞ、★生姜、★にんにく、★日本酒、★醤油、★みりん、★水
...
＊なんちゃってアヤムゴレン＊
インドネシアのフライドチキン☆一度圧力鍋で煮た鶏肉を揚げるのでさっと揚げるだけでとっ
...
材料：
鶏手羽元、★日本酒、★醤油、★オイスターソース、★ウェイパァー、★水、★にんにく、★
...
