夫婦2人と小3、年中、2歳児の5人家族です。おいしいごはんを簡単に作りたい。節約 ...

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豆乳と甘酒のグリーンスムージー風(温)

疲労回復、栄養補給に
材料: 甘酒、豆乳、青汁の粉、生姜パウダー

ラップで簡単♪具が見えるおにぎり

運動会、ピクニックなど、ラップのまま持って行く時。 簡単で、大量に作るのが楽になりま ...
材料: ラップ、海苔、塩昆布、梅、鮭など、ごはん、塩

簡単節約晩ごはん④厚揚げのサンマ蒲焼缶味

安い、早い、美味い! 厚揚げとサンマ蒲焼缶を使った、簡単手抜き料理です! 見た目は地 ...
材料: カイワレ、厚揚げ、サンマ蒲焼缶詰め、だしの素、砂糖、酒、醤油

簡単節約晩ごはん③鶏胸肉のオーロラソース

安い、早い、美味い! ビールにも、ご飯にも合います♪
材料: じゃがいも、茄子、ブロッコリーなど、鶏胸肉、塩胡椒、ケチャップ、マヨネーズ、片栗粉、 ...

簡単節約晩ごはん⑦タコライス

安い、早い、美味い! なんかおしゃれで好き♪
材料: レタス、トマト、玉ねぎ、チーズ(固形のやつ)、豚ひき肉、塩胡椒、ナツメグ、クミンなど ...

簡単節約晩ごはん⑧フライパンビビンバ

安い、早い、美味い! フライパンで石焼き風ビビンバが作れます♪
材料: もやし、かいわれ、人参、らっきょう、ひき肉、ごま油、塩、塩こしょう、焼肉のタレ、ご飯 ...

簡単♪なんかおしゃれなラーメン

旦那がいない日の晩ごはん。 簡単インスタントだけど、何となくバランスが良さそう?
材料: ゆで卵、レタス、トマト、袋ラーメン、豚肉(しゃぶしゃぶ用)

たこ焼き大玉60個分

我が家では定番のたこ焼きです。
材料: キャベツ、紅生姜、たこ、小麦粉、片栗粉、だしの素、砂糖、塩、卵、水、醤油、揚げ玉

簡単節約晩ごはん⑥てりてりチキン

安い、早い、美味い! お酢でサッパリするような気がする、照り焼きチキンです♪
材料: 砂糖、酒、しょうゆ、酢(すし酢でも可)、かいわれ、鶏もも肉

簡単節約晩ごはん⑤豆腐のお好み焼き

安い、早い、美味い! 適当だけど失敗知らずです。
材料: 豆腐、キャベツ、ちくわ、小麦粉、片栗粉、卵、めんつゆ、油、豚肉、ソース、マヨネーズ、 ...