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*★わかめと胡麻のミニ蒸しパン★*゜

外はカリっ★中はもっちもちのポンデケージョ風ミニ蒸しパン◎予想外の美味しさでハマる食 ...
材料: 薄力粉(ふるっておく)、ベーキングパウダー、わかめ(水戻し)、白ごま、クリーミングパ ...

❀胚芽押麦と片栗粉のモチモチ緑茶パン❀

繊維豊富な胚芽押し麦と片栗粉のレンジで簡単蒸しパン♪仕上がりはもっちもち♪緑茶味go ...
材料: 押麦、☆片栗粉、☆水、☆緑茶パウダー(抹茶パウダー)、☆エリスリトール、☆ベーキング ...

HM●゜*簡単わかめ炊飯器ケーキ*゜●

ホットケーキミックス粉でわかめたっぷりの食べ応えのあるケーキを作りました(^^♪炊飯 ...
材料: ホットケーキミックス、卵、低脂肪乳、シナモンパウダー、わかめ(乾燥水戻し)

繊維補給゜*☆おから炊飯器ケーキ☆*゜

生おからたっぷり☆しっとり食べ応えのある蒸しケーキ♪砂糖、オイル、卵不使用で1切れ約 ...
材料: ☆生おから(少し乾煎りしたもの)、☆強力粉、☆薄力粉、☆ベーキングパウダー(BP)、 ...

ぷるんっ片栗粉わらびもち☆*緑茶シュガー

抹茶入り緑茶が絶妙◎片栗粉で和スイーツ☆゜ぐるぐる煮詰めて冷してぷるん♪あとはからめ ...
材料: 片栗粉、水、●緑茶パウダー(抹茶パウダー)、●エリスリトール、●シナモンパウダー

ぷるんっ片栗粉わらびもち☆*珈琲きなこ

珈琲ときなこが絶妙◎片栗粉で和スイーツ☆゜ぐるぐる煮詰めて冷してぷるん♪あとはからめ ...
材料: 片栗粉、水、きなこ、インスタントコーヒー、シナモンパウダー、低カロリー甘味料(グラニ ...

●○低脂肪乳と黒酢でカッテージチーズ○●

ふと思い立って、即席カッテージチーズを作ってみました♪(^^)チーズよりヘルシーで、 ...
材料: 低脂肪乳、純玄米黒酢、塩

✿炊飯器×トースターで本格ちぎり食パン✿

初心者挑戦3回目☯今回は強力&手ごね&基本を参考♪外しっかり中ふんわりのフランスパン ...
材料: 強力粉(CGCパン名人)、ドライイースト(オーマイ)、クリーミングパウダー(クリープ ...

超簡単☆胡瓜ともみ海苔の生姜醤油和え☆*

超簡単にできてお気に入りのもみのりレシピですwもみ海苔を加えるだけで食が進みます(* ...
材料: 胡瓜、もみ海苔、おろし生姜、醤油

*●干しエビと切り干し大根の煮物●゜☆*

シンプルな和食の定番の副菜です☆干しエビからほどよい出汁が出ます。常備に重宝、アレン ...
材料: 切り干し大根、干しエビ、水、だし(いりこ)、みりん、醤油