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うまっ♪ひじきとほうれん草の炒飯
たっぷりひじきとほうれん草の栄養満点で香ばしい炒飯です。
娘もだ～いすき♪
材料：
ひじき(もどしたもの)、ほうれん草、ベーコン、桜えび、長ねぎ、ゴマ、ごはん、●中華だ
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ごま油香る♪筍と生姜の炊き込みごはん
ごま油と生姜の香りが食欲をそそる中華風の筍ごはんです♪
和風とはひと味違ってこれも
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材料：
筍(水煮)、油揚げ、お米、●ごま油、●中華だし、●醤油、●みりん、●おろし生姜、ごま
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キャベツだけ☆ナムル風レモンBPサラダ
ナムルの美味しさとレモン＆ペッパーの爽やかさが絡んでキャベツがモリモリ食べられちゃい
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材料：
キャベツ、○ごま油、○中華だし、○レモン汁、○ブラックペッパー
ほうれん草とツナのマスタードマヨ和え
ほんのり甘いマスタードマヨとツナがほうれん草に絡んでめちゃ美味しい♪
モリモリ野菜
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材料：
ほうれん草、人参、ツナ、●マヨネーズ、●粒マスタード、●砂糖、胡椒
簡単♪たまごのきんちゃく煮
お揚げにじゅわ～っと味しみしみ♪
簡単なのにとってもおいし～きんちゃく煮です＾＾
材料：
たまご(小さめのサイズ)、油揚げ、いんげん、●だし汁、●醤油、●砂糖、●みりん、●酒
ごはんがすすむ♪マーボー大根
マーボーと大根がこんなに合うなんて…作った自分がビックリｗ
辛くないからちびっ子で
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材料：
大根、豚挽き肉、長ねぎ、おろし生姜、●甜麺醤、●醤油、●酒、●砂糖、●中華だし、●水
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ちょっぴり洋風？南瓜ベーコンのにんにく煮
南瓜の煮物ににんにく風味が合う～＾＾
ベーコン入りでコクと旨味もUpよ♪
材料：
南瓜、ベーコン、だし汁、砂糖、醤油、みりん、おろしにんにく(チューブ)、バター
