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ササミのチーズフライ
ササミのチーズフライ。
チーズ好きにはチーズ入り。さっぱりが好きな人には梅しそを
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材料：
鶏ムネ肉（ササミなら5切れ）、スライスチーズ（半分に切る）、塩コショウ、小麦粉、天ぷ
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マカロニグラタン
簡単ホワイトソースでグラタンです。
この方法でソース作りに失敗したことはないです。
材料：
薄力粉、牛乳、バター、マカロニ、エビ、タマネギ、アスパラ（細い物）、塩こしょう、コン
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