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簡単☆なすと豚肉とチンゲン菜のマーボー！
ピリッとウマ辛で、ごはんが進みます！しかもスタミナ抜群！
食べ盛りの子供や、おつまみ
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材料：
豚こま切れ肉、チンゲン菜、ナス、★豆板醤、★合わせ味噌、★醤油、★酒、★鶏ガラスープ
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想像以上‥！大豆とインゲンのごまドレ和え
いんげんの胡麻和えを簡単アレンジしてみました。
ごまドレを使うと簡単だし、マヨネーズ
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材料：
市販のボイル大豆、いんげん、ごまドレッシング、かつお節、塩
