めざすはみんなの給食おばちゃんレシピ整理中にて、削除などお許しください。アクセス ...

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おからのポテサラ風

一部追記。おからを下ごしらえして、サラダに。便秘解消、骨にも良さそう(^_^)/
材料: おから、コーン缶 粒、※コンソメ顆粒、※水、マヨネーズ、レモン汁、お好みでハーブミッ ...

野菜はミキサー*豆だらけカレー(仮)

植物性食品だらけにこだわってみました。息子にはまぁまぁやね、と言われたのでさらに研究 ...
材料: 玉葱、人参、土生姜、トマトジュース食塩無添加1本、お好みのガラムマサラやカレー粉、塩 ...

野菜と米粉の蒸しパン(仮名)

記録です。研究中。
材料: 米粉、きび砂糖、ベーキングパウダー、粉末炭酸(タンサンとして市販)、お好みの野菜ペー ...