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紅生姜の炊き込みご飯
刻み紅生姜がたくさんあるので何かに使えないかと、炊き込みご飯にしてみました!
材料: 米、水、刻み紅生姜、ほんだし、酒、醤油
簡単♪具なしレンチン茶碗蒸し
レンジでチンして簡単茶碗蒸し。
材料: 玉子、白だし、水
紅生姜入りダイエット餃子
刻み紅生姜たっぷり入れて、厚揚げ入りでカロリーカット。ダイエットのための完全食!
材料: 餃子の皮、豚ひき肉、白菜、にら、厚揚げ(小さめ1個)、刻み紅生姜、むき海老、★酒、★
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かっぱえびせんリメイク♪おにぎり
かっぱえびせんリメイク有効利用 悪魔のおにぎりっぽい?
材料: かっぱえびせん、鰹節、ご飯、塩、醤油
肉無しヘルシー粉豆腐餃子
ひき肉の代わりに粉豆腐を使ってヘルシーな餃子に
材料: 餃子の皮、粉豆腐、小ねぎ、冷凍エビ、水、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、オイスターソ
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フライパンで簡単♫豚バラ辛味噌鍋
フライパンで作るお鍋です。スープも飲み干して下さい。
材料: 豚バラ肉(薄切り)、白菜、ネギ、しめじ、もやし、鶏がらスープの素、豆板醤、鷹の爪(輪
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揚げない♪メンチカツ
油で揚げないヘルシーメンチカツ♪
材料: 牛豚合挽き肉、玉ねぎ、パン粉(中身用)、卵、塩コショウ、ナツメグ、ケチャップ、マヨネ
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ちくわフラワー
ちくわとハムで簡単にお花が作れます◎ちょっとしたパーティーに!母の日にも良いですね♪
材料: ちくわ、ロースハム、マヨネーズ、ベビーリーフ
ねぎ塩生姜焼き★ガリをリメイク
長ネギと豚バラとガリ
材料: 豚ばら肉、長ネギ、レタス、ガリ、★酒、★塩、細ネギ
おかかポン酢つけだれ
普通のポン酢におかかをプラス!お鍋が美味しくいただけます。
材料: おかか、ポン酢
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