現在仕事の都合で中国無錫市と東京を行ったり来たり!食べること大好きな料理好き。普 ...

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シーチキンとおくらのヘルシーカレー丼

普段から結構食べているおつまみカレーです。火を使わないから超簡単!ごはんに載せて丼モ ...
材料: シーチキンL、オクラ、ミニ豆腐150gのもの、カレー粉、めんつゆ(濃縮タイプ)、白飯 ...

あっさり肉なし◎和風えびごーやちゃんぷる

肉なしであっさりとしたごーやちゃぷるですよー和風の仕上げはかつおぶしドサッ(≧∇≦) ...
材料: 木綿豆腐、むきエビ(酒と片栗粉を少々振りかけておく)、卵、ゴーヤ(ワタをとってスライ ...