四国出身で現在、岡山県在住です。外国人に全く見えないアメリカ人の夫と13歳の娘の ...

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簡単ヘルシー☆春キャベツの餃子風バーグ

皮に包まないからラクチン!野菜のシャキシャキ感が美味しい♪鶏ひき肉を使っているから体 ...
材料: 鶏ひき肉、キャベツ、ニラ、玉ねぎ、ニンニク、ショウガ、卵、パン粉、しょうゆ、オイスタ ...

我が家の麻婆ナス☆

肉味噌がウマイ!ご飯がもりもり食べれます。夏ならではのスタミナメニュー☆
材料: ひき肉、なす、ピーマン、にんじん、ニンニク、しょうが、※三温糖(上白糖でも可)、※料 ...

ヘルシー♪ピーマンの肉詰め

豆腐を使っているので、体にも、お財布にもやさしいヘルシーな一品です☆
材料: ひき肉、ピーマン、豆腐(絹ごし)、玉ねぎ、にんじん、パン粉、卵、塩、コショウ、小麦粉 ...

ピザ~トッピング☆なんちゃってソーセージ

見た目は地味だけど、いいんです。ピザの縁の下の力持ち的存在のトッピング~☆
材料: 豚ひき肉、塩、にんにく(すりおろし)、コショウ、ナツメグ、セージ、クミンパウダー、シ ...