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夏バテ防止にも♡レタスと玉子のにゅうめん

寒い季節に美味しいにゅうめん♪ 冷たいものを食べ過ぎる夏にも☝ 簡単・すぐ出来るので ...
材料: 素麺、レタス、卵、水、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、すりごまorいりごま、粗挽きコ ...

ぶりかまの塩焼き酒蒸し

大きなぶりかまは身がぎっしりで食べごたえ満点❣ 酒蒸しでふっくら♡ フライパンで焼く ...
材料: ぶりかま、塩、サラダ油、酒、大根おろし

カレイの煮つけ☺

煮魚の定番! 甘辛でごはんにぴったり♪ 15分で作れます☆
材料: 赤カレイ切身、ごぼう、☆水、☆酒、☆砂糖、☆みりん、☆醤油、☆生姜(チューブ)

ピザソースとケチャップのナポリタン♬

余りがちなピザソースを加えて美味しいナポリタン^^
材料: スパゲティ、ピーマン、スライスベーコン、玉ねぎ(小)、ニンニク(チューブ)、オリーブ ...

ハニーマスタードチキン

蜂蜜の甘味とマスタードの酸味が美味しい☆ パン・ごはん・どちらにも合います。 *クリ ...
材料: 鶏もも肉、塩、胡椒、小麦粉、サラダ油、バター、☆蜂蜜、☆S&Bマスタード、☆水、☆醤 ...

小松菜・あさりのさっと煮

栄養たっぷりの小松菜を、お揚げとあさりでさっと煮ました♪ すぐ作れるスピードおかずで ...
材料: 小松菜、油揚げ、あさり水煮缶詰め(身)、あさり水煮缶詰め(汁)、☆酒、☆醤油、☆みり ...

大好きな♪マカロニサラダ

あっさりだけど、しっかり美味しいマカロニサラダ♪ ☆あと引く旨さ☆
材料: マカロニ、キュウリ、玉ねぎ(小)、ハム、☆塩、☆酢、☆オリーブ油、★マヨネーズ、★砂 ...

タラのムニエル・マッシュルームソース

簡単に出来ます♪
材料: 甘塩タラ、塩・コショウ、小麦粉、サラダ油、マッシュルーム、バター、ニンニク(チューブ ...

ほうれん草の梅かつお納豆和え

ホカホカごはんに♪ 和え物感覚で食べても美味しいです☆
材料: 納豆、ほうれん草、梅干し(小粒)、鰹節、焼き海苔

レンコンと牛肉のきんぴら風

ごはんがすすむ味付けです♪ レンコンがシャキシャキ☆美味しい炒め物です。
材料: レンコン(10センチ)、牛肉(こま)、生姜(1カケ)、赤唐辛子(小)、☆塩、☆酒、☆ ...