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コーヒーでほろ苦♥マシュマロココア

寒い季節のおやつに♪ 隠し味のコーヒーで、甘さをちょっと控えました。
材料: 牛乳、ミルクココア、インスタントコーヒー、マシュマロ、シナモン(あれば)

☆ポークソテー☆簡単ソース❢

豚肉にはビタミンB1が豊富♥ 風邪予防・疲労回復にもなるスタミナ食材♪ 美味しく食べ ...
材料: 豚ロース厚切り(豚カツ用など)、塩・コショウ、小麦粉、オリーブ油、☆中濃ソース、☆ケ ...

簡単・美味しい・うどん

寒い日の昼食・夜食に♪ 13/11/12・作り方写真載せました。
材料: 冷凍うどん、鶏もも肉、しめじ、人参、水、☆だしの素、☆酒、☆みりん、☆醤油、サラダ油

簡単♪チキンとしめじのマカロニグラタン

寒い日に美味しい♪ トースターで焼き上げました☆ 13/10/27・作り方写真載せま ...
材料: マカロニ、鶏もも肉、しめじ、玉ねぎ、おろしニンニク、白ワインor料理酒、バター、小麦 ...

シーザー風・ヨーグルトドレッシング

シーザー風でヘルシーなドレッシングです☆ あっさりめだけどコクもあって、野菜が美味し ...
材料: ☆おろしニンニク、☆砂糖、☆マヨネーズ、☆パルメザン粉チーズ、☆プレーンヨーグルト、 ...

我が家のモツ煮込み

ごはんのおかず、お酒のおつまみに♪ しっかり臭みを抜いて、じっくり煮込みます^^ 翌 ...
材料: モツ(豚でも牛でも・ボイル)、長ネギ(青い部分)、生姜、ニンニク、水、だしの素、酒、 ...

レタスと玉子の中華風甘酢餡かけ

しゃきしゃきレタスとふんわり玉子が、中華風の餡に絡んで美味しい♪ ごはんにぴったりな ...
材料: レタス、卵、スライスベーコン、キクラゲ(乾燥)、ニンニク(チューブ)、生姜(チューブ ...

*ヘルシー*メカジキのフライ

骨なしなので、食べやすいメカジキ♪ フライにしても美味しいです☆
材料: 冷凍メカジキ(カジキマグロ)、塩・コショウ、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油

生姜ハチミツ葛湯

風邪の時、おやすみ前に☆彡
材料: 生姜、ハチミツ、片栗粉、熱湯

数の子と三つ葉の柚子胡椒マヨ和え

お酒のおつまみにぴったり☆ ピリッとした柚子胡椒が美味しいです^^
材料: 塩数の子、三つ葉、☆柚子胡椒(チューブ)、☆マヨネーズ、☆めんつゆ(2倍濃縮)