*実月* のキッチン アンバサダー
「賢く買って、賢く調理する」をテーマに、シンプルな材料・調味料で作る家族みんなで ...

アーカイブ

3/4 ページ

お湯を注ぐだけ♪W出汁のわかめスープ

2018.2.7話題入り。昆布茶と中華だし(ウェイパー)のW使いで美味しいスープが出 ...
材料: 熱湯、わかめ(乾燥)、昆布茶、ウェイパー、すりごま(いりごま、ひねりごまでも可)

キャベツとウインナーのマスタード煮

H29.11.24話題入り。キャベツ大量消費。キャベツの甘さをマスタードの酸味が引き ...
材料: ★キャベツ、★玉ねぎ、★水、ウインナー、パセリ、★コンソメ、★塩、★胡椒、粒マスター ...

大量消費!キャベツと豚肉のマスタード煮

H29.10.4話題入り。煮込んだキャベツの甘さを、マスタードの酸味が引き立てます。 ...
材料: 豚バラ肉(薄切り・切り落とし・焼肉用など)、塩胡椒、オリーブオイル、★キャベツ、★玉 ...

秋の定番☆かぼちゃと舞茸のお味噌汁

H29.8.1話題入り。切って煮るだけの簡単お味噌汁。かぼちゃと舞茸の食感が美味しい ...
材料: ★出汁、★油揚げ(ダイエッターさんはレシピID : 2720002参照)、★かぼちゃ ...

餃子があったら♪レタスと玉子のスープ餃子

H29.6.22話題入り。しゃきしゃきレタスとふわふわ玉子の食感がいい!水餃子より野 ...
材料: ○人参、○水、○ウェイパー(中華だし)、○みりん・オイスターソース・酒、王将餃子、水 ...

冷え対策★くずし豆腐としょうがのお味噌汁

H29.2.6話題入り。とろみ&しょうがでからだぽかぽか。まだまだ続く寒い日には、し ...
材料: 出汁、油揚げ、豆腐(絹・木綿どちらでも)、味噌(マルコメの「液みそ」)、すりおろし生 ...

簡単★ほうれん草と卵の餅入りスープ

ダシダで簡単に味が決まるので朝食にも。お餅入りでエネルギーチャージ!とろみのあるスー ...
材料: ★水、★ダシダ、★人参(彩りなのでなくても可)、○片栗粉、○水、たまご、ほうれん草、 ...

かける派★トマトクリームシチュー

かける派用シチュー。優しい酸味でごはんとも相性◎トマトクリームリゾットをイメージした ...
材料: 玉ねぎ、じゃがいも、キャベツ、にんじん、水、○鶏肉(胸肉)、○塩コショウ、○小麦粉、 ...

トマトと玉ねぎとたまごのお味噌汁

H28.10.16話題入り。味噌汁にトマト?意外にも味噌とトマト、よく合います。トマ ...
材料: ★出汁、★油揚げ(ダイエッターさんはレシピID : 2720002参照)、★トマト、 ...

とろりんオクラの和風スープ

オクラのねばりをいかしたとろみのあるの和風スープです。玉ねぎと豆腐でシンプルな仕上が ...
材料: 玉ねぎ、オクラ、水、☆白だし・しょうゆ・みりん、豆腐