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パパッともう一品‼︎ かぶの炒め物☆

たったの5分でかぶの旨味が楽しめます♡
材料: かぶ、ベーコン、ニンニク、白だし

簡単!美味しいマヨキャベツ☆

ダイエット中でもモリモリ食べられるサラダです(≧∇≦)
材料: ささみ、キャベツ、マヨネーズ

超簡単。ココロ温まるキノコみそ汁

キノコのダシが効いた、なんだかホッとするみそ汁です♡
材料: きのこ(しいたけ、舞茸、しめじ等)、油揚げ、豆腐、水、みそ

安い・早い・美味い♡ちくわキュウリサラダ

切って混ぜるだけ‼︎ とても安上がりなので給料日前にも◎
材料: きゅうり、ちくわ、マヨネーズ、すりごま

塩麹だけでウマウマ♡胸肉炒め♪♪

味付けは塩麹だけ!調味料を混ぜる手間がありません^_^
材料: 鶏胸肉、しめじ、ニンニクの芽、小麦粉、塩麹

マグロのあらを見つけたらこれ!

安いマグロのあらがとっても簡単に立派なおかずに変身します!
材料: マグロのあら、ネギ、しょうが、めんつゆ、みりん、しょうゆ、水

栄養満点‼ ゴーヤスープ

炒め物のゴーヤに飽きたらスープはいかがですか(*^^*)
材料: ゴーヤ、玉ねぎ、カニカマ、卵、水、味覇、(塩・コショウ)

簡単なのに美味しい~♡ニラ玉

5分もあれば完成するので、我が家では定番の朝ごはんメニュー♪
材料: ニラ、エノキ、麺つゆ(2倍濃縮)、水、卵

調味料1つ‼ 簡単チャンプル☆

とってもシンプルなのにとっても美味しいゴーヤチャンプルはいかがてすか♪
材料: ゴーヤ、玉ねぎ、白だし

子供も大好き☆焼うどん

冷蔵庫にある材料でOK。子供が大好きな味です(≧∇≦)
材料: 市販のゆでうどん、お好きな野菜、ベーコン、ケチャップ、ソース、ごま油、水