北海道札幌市在住のおひとりさま。ほぼ毎日しているけれど、料理は趣味。時間や手間の ...

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そら豆ノンフライヤー

美味しいけれど油で高カロリーなお菓子・おつまみの「揚げそら豆」、ノンフライヤーでノン ...
材料: 冷凍 そら豆、食塩、(お好みのシーズニング)

樺太ししゃもの塩焼き@ノンフライヤー

ノンフライヤーで焼き魚、もちろん樺太ししゃものような小ぶりな魚も美味しく焼けます(╹ ...
材料: (子持ち)樺太ししゃも、塩

セロリと小松菜の味噌味醂漬け

やや堅いUSA産の束になったセロリも味噌漬けで、柔らかく、美味しく(╹◡╹) 程よい ...
材料: セロリ、小松菜、味噌、味醂

つぼ鯛の一夜干し焼き@ノンフライヤー

ノンフライヤーで美味しい焼き魚を食べたい!もちろん放り込んで待ってるだけでできます( ...
材料: つぼ鯛の一夜干し

烏賊(リアル)焼き

烏賊をオーブンでこんがりジューシーに焼いちゃうよ!
材料: 烏賊、生姜、貝割れ大根、パセリ、お醤油

シャカシャカカイエンヌ柿ピー

おつまみに簡単な一工夫。
材料: カイエンヌペッパー、柿ピー