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まめあ☆
まめあ☆ のキッチン
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えびチキナゲット♡

簡単で美味しいです!! えび好きさんはぜひ~( ´ ▽ ` )
材料： えび(冷凍むきえびなど)、鶏ひき肉、ダシダ(顆粒の鶏ガラやコンソメもいいかも)、粉チ ...

チヂミ粉でピザ!!

どうなるかお試しで作ってみました。 思ったより良かったかも!! チヂミ粉が余っちゃっ ...
材料： チヂミ粉、強力粉、塩、スキムミルク、グルテン粉、オリーブオイル、水、お好みのトッピン ...

簡単!ミートパティ!

いつもトーストした食パンに 挟んで食べてます! 美味しい〜ヽ(*´∀｀)ノ
材料： 牛豚合挽肉、ダシダ、又はコンソメ、ハーブソルト、ブラックペッパー、重要! カレー粉

簡単 ツナおからコロッケ

糖質制限！ 簡単美味しい〜( ᵕᴗᵕ )
材料： ツナ缶、生おから、玉子、ダシダ、鶏ガラなど、塩コショウ