カテゴリ

アーカイブ

1/3 ページ

つけうどん

簡単、すぐできる
材料: うどん、追いがつおつゆ、水、油揚げ、ネギ、豚こま
Blank logo recipe

鶏スペアリブの酢煮

簡単メインレシピ
材料: 鶏肉、生姜細切り、酢、水、砂糖、醤油

豆腐とエビの中華炒め

海老のレシピ
材料: 水切りした豆腐(絹ごし)、葱₍みじん切り₎、海老、生トウモロコシ、中華だし、塩胡椒、 ...

冷やし中華

ごまだれが好き…
材料: 【胡麻だれ】、練り胡麻、醤油、酢、砂糖、味醂、ごま油、【具】、蒸し鶏×胡瓜、アボカド ...

八宝菜(ご飯にかければ中華丼)

野菜をたくさん摂りたい時に
材料: 豚バラ、おろし生姜、人参、白菜、葱など、干し椎茸、ウズラの卵、キクラゲ、きぬさや、イ ...

ジャガイモのニョッキ

ニョッキ作りは意外に簡単で楽しい。
材料: オリーブオイル、ジャガイモ、強力粉(またはセモリナ粉)、ニンニク、玉ねぎ、ポルチーニ ...

【ダイエット】炊き込みご飯

簡単
材料: 米、醤油、酒、舞茸、鶏肉、シーチキン等動物性蛋白質、人参、里芋、牛蒡などの根菜、油揚 ...

具だくさんナポリタン

これひと皿で野菜もいっぱい摂ってしまおう!
材料: にんにく、オリーブオイル、ソーセージ、玉葱、マッシュルーム、パプリカ、ケチャップソー ...

【減塩】ゴマだれ冷やし麺

好きな具をたくさんのせて♪
材料: ゴマ(白or金)または練りごま、追い鰹つゆ、ガムシロップ、お酢、無塩麺(饂飩、素麺、 ...

【減塩】豚エリンギ葱のゴマパスタ

胡麻、大蒜、バターのコクで減塩調味料でも美味しく出来ます。通常の醤油やバターを使う場 ...
材料: すりごま(白でも黒でも金でも)、豚薄切り肉、葱、エリンギ、パスタ、にんにく(みじん切 ...