魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧く ...

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魚介たっぷりピザ2種のソース

パリッと香ばしいカワツエビと旨みたっぷりチリメン、そして贅沢に鰆をトッピングした魚介 ...
材料: カワツエビ、サワラ、チリメン、塩・粗挽きコショウ、ナス、ミニトマト、オリーブオイル、 ...

エスカルゴバター香る魚介のキッシュ

エスカルゴバター香る魚介のキッシュ
材料: エビ(約6尾)、イカ(1/2杯)、チリメン、かぼちゃ、マッシュルーム、ほうれん草、パ ...

親子でクッキング☆ホタルイカのキッシュ

親子で作ると楽しい♪レシピです!
材料: ボイルホタルイカ、かぼちゃ、マッシュルーム、パイシート、溶けるチーズ、パセリ、卵、牛 ...

牡蠣のコキール バーニャカウダ風味

牡蠣のコキール バーニャカウダ風味
材料: 殻付き牡蠣、長芋、オリーブオイル、にんにく、アンチョビ、ケイパー、生クリーム、白味噌 ...

親子でクッキング☆タコのピザ

親子で作ると楽しい♪レシピです!
材料: 茹でタコの足、マッシュルーム、玉ねぎ、茹でたコーンの実、ピザソース、ピザ用チーズ、強 ...

ハモの和風グラタン

お子様大好き
材料: ハモ、塩・胡椒、長ネギ、小蕪、バター、バター、小麦粉、牛乳、青のり、A)赤味噌、A) ...

イワシのピザ

意外な組み合わせ!!
材料: 手開きしたイワシ、塩コショウ、ミートソース、玉ねぎ(スライス)、ミニトマト、とろける ...

高菜とイカナゴの和風ドリア

「栄養・学生団体fun」と「JF兵庫漁連SEAT-CLUB」のコラボ企画!【イカナゴ ...
材料: ごはん、高菜漬け、しめじ、いかなご、めんつゆ、ピザ用チーズ、青のり

ホワイトパイ包み

「栄養・学生団体fun」と「JF兵庫漁連SEAT-CLUB」のコラボ企画!【ハモ】
材料: パイシート、ハモ、ほうれん草、塩コショウ、卵、小麦粉、バター、牛乳、固形コンソメ、塩 ...

蒲焼風パイ包み

「栄養・学生団体fun」と「JF兵庫漁連SEAT-CLUB」のコラボ企画!【ハモ】
材料: パイシート、ハモ、卵、玉ねぎ、大葉、料理酒、みりん、醤油、砂糖