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ヒイカとトマトのマリネ
彩り鮮やか♪冷やしていただきます!
材料: ヒイカ、プチトマト、白ワイン(なければ酒)、A)玉ねぎみじん切り、A)にんにく(すり ...
ヒイカめし
具材と一緒にいつもの様に炊くだけ!
材料: ヒイカ、米、水、生姜、昆布、醤油、酒、塩
タコとジャガイモのアイオリーソース
おつまみにもおかずにも!
材料: 生ダコ、ジャガイモ、マヨネーズ、オリーブオイル、おろしニンニク、塩こしょう、パプリカ ...
タコと小松菜のオイスターソース炒め
今夜の一品にいかがですか?とても簡単でご飯が進みます!
材料: 生ダコ、酒、小松菜、オイスターソース、生姜、醤油、ゴマ油
ハモのだし茶漬け
ハモのお茶漬け!サラッといただけます♪
材料: ハモ、ハモのアラ、水、だし昆布、塩、酒、薄口しょうゆ、三つ葉、わさび、ごはん
ハモのちらしずし
絶品ちらしずしはいかがですか?
材料: ハモ、A)サラダ油、A)しょうゆ、A)酒、A)みりん、米、すし酢、水菜、大葉、生姜、 ...
ハモマヨ
ハモの新しい食べ方。是非作ってください!
材料: ハモ、サラダ油(揚げ油)、A)マヨネーズ、A)ガムシロップ、卵、塩、水、小麦粉
タコの下処理☆塩もみ~茹で方☆
生ダコの下処理方法です!
材料: 生だこ
ハタハタの五目あんかけ
ハタハタで美味しい一品はいかがですか?
材料: ハタハタ、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、干し椎茸、青ネギ、溶き卵、出汁、淡口醤油 ...
ちりめんとなめたけおろしの冷奴
おつまみとしても最高です!
材料: 釜揚げちりめん、絹ごし豆腐、大根、なめたけ、しょうゆ、青ネギ
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