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ヒイカめし
具材と一緒にいつもの様に炊くだけ!
材料: ヒイカ、米、水、生姜、昆布、醤油、酒、塩
ハモのちらしずし
絶品ちらしずしはいかがですか?
材料: ハモ、A)サラダ油、A)しょうゆ、A)酒、A)みりん、米、すし酢、水菜、大葉、生姜、 ...
釜揚げちりめん丼
カルシウムたっぷり!
材料: 釜揚げちりめん、きざみのり、白ごま、大葉(千切り)、青ネギ(小口切り)、ごはん、しょ ...
はたはたごはん
はたはたを贅沢に炊き込んだご飯です!
材料: はたはた、塩、米、水、昆布、しょうゆ、塩、実山椒(なければショウガ千切り)、三つ葉
生海苔のリゾット
美味しくて栄養満点のリゾットです!
材料: 生海苔、ご飯、レンコン、玉ねぎ、ニンニク、オリーブオイル、バター、塩、白ワイン、昆布 ...
イカナゴの釜揚げ丼
イカナゴの釜揚げを丼にして贅沢に味わえます
材料: イカナゴの釜揚げ、温泉卵、海苔、青ネギ、おろし生姜、白ゴマ、ゴマ油、醤油、ご飯
セコ飯
11月6日の解禁から12月末日までの漁獲期間となっており、約2ヶ月しか味わえない日本 ...
材料: セコがに(生)、米、A 薄口醤油、A 塩、A 砂糖、A みりん
タコとキノコの混ぜごはん
タコとキノコを使った混ぜご飯です。
材料: タコ、きのこ、ゴマ油、生姜、白ネギ、醤油、白ゴマ、酒、みりん、米
サワラの茶飯
昔からの浜の味!
材料: サワラ(刺身)、ご飯、三つ葉、刻み海苔、濃口醤油、お茶
生ワカメの混ぜご飯
緑が鮮やか! 手間いらず簡単混ぜご飯
材料: 生ワカメ、ちりめん、米、和風顆粒だし、昆布茶、白煎りゴマ