魚介を使ったレシピを中心に更新しています。海・魚介に興味のある方はこちらもご覧く ...

アーカイブ

1/1 ページ

ハタハタの焼き南蛮

子どもに食べやすいと人気のハタハタ♪ 焼き南蛮は、油で揚げないのでとってもヘルシーで ...
材料: ハタハタ、白ねぎ、しし唐、調味料 米酢、調味料 砂糖、調味料 醤油

明石ダコの生春巻き

明石だこのプリプリ感を味わって下さい。
材料: 明石ダコ ボイル、ライスペーパー、カイワレ、レタス、きゅうり、大葉、キムチ、マヨネー ...