凝った料理や斬新な味付けが苦手な夫とゆるゆると暮らしています。食べるのは大好きだ ...

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豚肉とシャキシャキ絹さや、ふんわり卵炒め

季節の味、きぬさやをもりもり食べるシリーズ シャキシャキ食感のきぬさやでご飯が進みま ...
材料: きぬさや、たまご、豚肉、玉ねぎ(長ネギでも美味しいです)、醤油、酒、砂糖、炒め用のオ ...

大量のきぬさやがあるので冷凍保存しちゃう

煮物の色どりに良く使うきぬさやをかために茹でておくとホントに便利です
材料: きぬさや、お湯

きぬさやとベーコンの炒め物*グリラー

フライパンでチャチャっと炒めても良いけどコンロがいっぱいだったので魚焼きグリルを使い ...
材料: きぬさや、ベーコン、パプリカ、オイル(グレープシードオイル使用)、クレイジーソルト( ...

きぬさやのシャキシャキ コーンバター炒め

シャキシャキしたきぬさやとベーコン、コーンにバターで美味しくならないはずがない
材料: きぬさや、ベーコン、スライス、コーン、塩胡椒、バター