創作好きなので変わったレシピが多いと思います^^; 万年ダイエッター、小麦や砂糖 ...

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野菜たっぷり♪中華風卵餡掛けパスタ
野菜たっぷりの卵餡がとろっとパスタに絡みます。
材料: パスタ、キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン・しめじ・海老、水、鶏ガラスープの素、オイス ...
鶏ときのこのガーリック塩パスタ
きのこの旨味たっぷりのさっぱり塩味ガーリックパスタです。
材料: パスタ、鶏ひき肉、しめじ、あれば椎茸、ニンニク、鶏ガラスープの素、オリーブオイル、レ ...
さっぱり大根蕎麦
大根の瑞々しさとシャキシャキ食感でお蕎麦がさっぱり食べられます♪2018/3/26 ...
材料: 蕎麦、大根、お好みのトッピング
ふんわりかに玉蕎麦
中華と和のコラボ♪ふんわり優しいかに玉が麺に絡んで美味しいのです♡2017/9/22 ...
材料: 卵、長ネギ、カニカマ、創味シャンタンDX、片栗粉、水、お湯、麺つゆ(創味のつゆ使用) ...
春菊と納豆の卵とじにゅうめん
相性のいい納豆と春菊に卵と素麺が絡まってとろ旨~♡2017/3/8 話題入り感謝です ...
材料: 素麺(揖保の糸使用)、春菊、納豆、油揚げ、卵、水、めんつゆ(3倍濃縮)、醤油
糸こんピーマン鯖缶のカレー炒め
糸こんにゃくでヘルシー♪鯖味噌カレー味でしっかりおかずにもなります。2016/12/ ...
材料: 糸こんにゃく、ピーマン、鯖味噌煮缶、カレー粉、醤油、塩胡椒
桜海老とキャベツのペペロン蕎麦
創味シャンタンで味付け簡単♪蕎麦でちょっぴりヘルシーなペペロンチーノです。
材料: 茹で蕎麦、キャベツ、桜海老、創味シャンタンDX、ニンニク、オリーブオイル、鷹の爪(輪 ...
混ぜるだけ♪カルボナーラみたいな素麺
生クリームの代わりに豆乳を使ってさっぱり♪混ぜるだけ簡単です!2014/5/29 話 ...
材料: 素麺(揖保の糸使用)、卵黄、豆乳、粉チーズ、昆布茶、粗挽き黒胡椒
ネギたっぷり!トマトとしらすの冷たい素麺
たっぷりネギも味しみしっとり~ペロリと食べれちゃう♪ 2015/5/6 話題入り感謝 ...
材料: 素麺(揖保の糸使用)、トマト、しらす、青ネギ(小口切り)、鶏がらスープの素、ごま油、 ...
ツナサラダ風☆冷やしぶっかけ塩ラーメン
さっぱり青ジソ香るスープにマヨネーズとトマトと梅の酸味がピッタリ♪サラダ感覚で!
材料: サッポロ一番冷やしぶっかけ塩らーめん青しそ仕上げ、胡瓜、トマト、ツナ、梅干し(ペース ...