小学校の栄養士と自宅での子ども向けの料理教室の経験を生かした「プライベート」「グ ...

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鶏レバーのココナッツオイル炒め煮

「鉄分補給」したいときの鶏レバー。今流行のココナッツオイルを使って、風味アップです。
材料: 鶏レバー、牛乳、ココナッツオイル、おろしにんにく(チューブ)、おろししょうが(チュー ...