こんにちは。ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分 ...

アーカイブ

1/29 ページ

すし酢で簡単・サラダ感覚カルパッチョ

お刺身をすし酢だけでサラダ感覚のカルパッチョにしてみました。野菜豊富で、味も栄養もば ...
材料: 鰹の刺身柵、生野菜いろいろ、すし酢

簡単・おいし・余り野菜で味噌漬け

安い味噌で野菜の味噌漬けが、簡単でおいしくできます。
材料: 味噌(安いものでOK)、昆布、だいこん、人参、きゅうり、キャベツの芯、タッパ容器

リンゴのサラダ

リンゴとキャベツをマヨ和えサラダにしました。
材料: リンゴ、キャベツの千切り、人参(千切り)、☆マヨネーズ、☆レモン汁、☆塩胡椒

おっ!食用菊のたらこ和え

食用菊はお酢で和えるのが定番、しかし、この和え物は新たな食用菊の味が楽しめます。 シ ...
材料: 食用菊、たらこ、酢

冷蔵庫の中身表示を手軽に

冷蔵庫に入れたタッパなどの中身を表示する簡単なひと手間です。
材料: 幅の狭い養生テープ、はさみ

夏バテ解消、ネバモロヘイア+ネバオクラ

オクラもモロヘイアも夏野菜のトップクラス。この2種をチャチャっと夏バテ解消の1品にし ...
材料: モロヘイア、オクラ、☆かつお節、☆そばつゆ

モロッコいんげんスペシャル

モロッコいんげんは、味良し、食感良し、色良し、さまざまに活用できます。
材料: モロッコいんげん

シャキシャキ、スナップエンドウの千切り

スナップエンドウの千切り、シャキシャキの食感で自己主張なし、素材として使えます。
材料: スナップえんどう

アスパラの、餃子皮巻き揚げ

5月始めはアスパラの旬、新鮮なアスパラを餃子の皮で巻いて揚げました。
材料: アスパラガス(細いもの)、餃子の皮、水溶き小麦粉

ネギの飾り切り

ネギの青い部分を使って飾り切りをしてみました。簡単です。
材料: ネギの青い部分
1 2 3 4 5