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ちゅうさんの家
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こんにちは。ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分
...
こんにちは。
ちゅうさんの家では、畑でつくった野菜がベースのクッキング、そして自分でつくった器に盛り付けることが楽しみなのです。
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すし酢で簡単・サラダ感覚カルパッチョ
お刺身をすし酢だけでサラダ感覚のカルパッチョにしてみました。野菜豊富で、味も栄養もば
...
材料: 鰹の刺身柵、生野菜いろいろ、すし酢
簡単・おいし・余り野菜で味噌漬け
安い味噌で野菜の味噌漬けが、簡単でおいしくできます。
材料: 味噌(安いものでOK)、昆布、だいこん、人参、きゅうり、キャベツの芯、タッパ容器
リンゴのサラダ
リンゴとキャベツをマヨ和えサラダにしました。
材料: リンゴ、キャベツの千切り、人参(千切り)、☆マヨネーズ、☆レモン汁、☆塩胡椒
おっ!食用菊のたらこ和え
食用菊はお酢で和えるのが定番、しかし、この和え物は新たな食用菊の味が楽しめます。 シ
...
材料: 食用菊、たらこ、酢
冷蔵庫の中身表示を手軽に
冷蔵庫に入れたタッパなどの中身を表示する簡単なひと手間です。
材料: 幅の狭い養生テープ、はさみ
夏バテ解消、ネバモロヘイア+ネバオクラ
オクラもモロヘイアも夏野菜のトップクラス。この2種をチャチャっと夏バテ解消の1品にし
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材料: モロヘイア、オクラ、☆かつお節、☆そばつゆ
モロッコいんげんスペシャル
モロッコいんげんは、味良し、食感良し、色良し、さまざまに活用できます。
材料: モロッコいんげん
シャキシャキ、スナップエンドウの千切り
スナップエンドウの千切り、シャキシャキの食感で自己主張なし、素材として使えます。
材料: スナップえんどう
アスパラの、餃子皮巻き揚げ
5月始めはアスパラの旬、新鮮なアスパラを餃子の皮で巻いて揚げました。
材料: アスパラガス(細いもの)、餃子の皮、水溶き小麦粉
ネギの飾り切り
ネギの青い部分を使って飾り切りをしてみました。簡単です。
材料: ネギの青い部分
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