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砂糖抜きで美味しいものが食べた〜い！と、探求の日々です。ごはん日記をすべて整理し ...

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ココアカレー（＊個人用覚え書き）

化学調味料苦手の家族のため改良してきたおうちカレー。手作りルゥをこっくりさせるのはコ ...
材料： 玉ねぎ(スライス)、にんじん、ジャガイモ、生姜(みじん切り)、米粉または小麦粉、にん ...

砂糖無しおやつ バナナココナッツ

大量にあるココナッツファインを使って、砂糖をやめた我が家の大ヒットおやつ第一弾！
材料： バナナ、ココナッツファイン、豆乳