自家製酵母のパン教室を開いています。自家製酵母のレシピはもちろん、お家で簡単にで ...

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小松菜と油揚げの辛子醤油和え

パパッと簡単、鉄分たっぷり小松菜の和物!ぜひお試しを!
材料: 小松菜、油揚げ、塩、醤油、梅酢、からし、白炒りごま、ごま油(炒め用)

空芯菜と舞茸のアーリオ・オリオ

空芯菜と舞茸のイタリアン!! 簡単です、ぜひお試しください。
材料: 空心菜、舞茸、オリーブ油、塩、にんにく、鷹の爪(輪切り)、コショウ

簡単もやしサラダ

ほんと〜に簡単、あっという間! あと一品欲しい時に! コスパも最高!
材料: もやし、ごま油、醤油、梅酢、かつおぶし、茹で湯

チャチャっとゴーヤ炒め

毎日食べても飽きない!ぜひお試しを
材料: ゴーヤ、塩、ごま油、中華の粉末だし、白炒りごま、醤油

キーマーカレー、生のトマトが決め手です!

やっぱり夏はカレーですね! スパイシーなカレーで猛暑を吹き飛ばそう!
材料: オリーブオイル、クミンシード、玉ねぎ、しょうが、にんにく、豚ひき肉、ヨーグルト(あれ ...