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でへっ
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簡単ちゃちゃっと料理♪冷蔵庫にあるもので酒の肴・ご飯のおかず～作って健康食生活◎

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超簡単ウマウマ☆新玉葱のポン酢かけ

トロトロ新玉葱！丸ごとペロッと食べれます。
材料： 新玉葱、ポン酢、鰹節

バター醤油が香ばしい☆大根ステーキ

大根パクパク簡単ツマミ！下茹でストックで更に時短。
材料： ◆大根、◆マーガリン、◆かけだれ、・醤油、・酒、・みりん、・ニンニクチューブ、◆鰹節 ...

簡単もちもち☆ニラ入り大根もち

大根たっぷり食べれます！ツマミ＆おやつに。
材料： ◆大根、◆ニラ、・片栗粉、・小麦粉、・塩こしょう、・中華あじの素(鰹ほんだし)、・炒 ...

超簡単☆鶏ササミのチーズパン粉焼き

ササミもしっとり～パン粉サクサクでウマウマ！
材料： ◆鶏ササミ、・塩こしょう、・溶けるチーズ、・パン粉、・オリーブ油(サラダ油)

レンジで簡単！えのきキュウリ

レンジを使って簡単和え物！アレンジすると更に美味しい♪
材料： ◆えのき、◆キュウリ、・酒、・塩こしょう、・醤油

ご飯のお供に！ピリッと豚ネギ味噌

10分で出来るご飯・お酒のお供！「おにぎらず」の具にも活用できます♪
材料： ◆豚こま、◆白ネギ、・豆板醤、・酒、・みりん、・甜麺醤、・一味、(炒め用サラダ油)

薬味が効いてる！砂ずりポン酢

新生姜とミョウガ～風味とシャキシャキ感がたまらないツマミです！
材料： ◆砂ずり(6個)、◆新生姜、◆ミョウガ、・ポン酢、・みりん

じゃがたまたまピザ

ビールのつまみに最高!!子どものおやつにも。
材料： じゃがいも、玉葱、溶き卵、・塩こしょう、・ケチャップ、・溶けるチーズ、・乾燥パセリ

新玉葱のバター焼きチーズ乗っけ

半透明に焼けた新玉葱がうまうま！
材料： ◆新玉葱、◆ピーマン、◆溶けるチーズ、・マーガリン、・塩こしょう、・一味

ピザシートで!!アボカドトマトピザ

アボカドを味わえるピザです!!
材料： ◆全粒粉ピザシート(26cm)、◆アボカド、◆トマト、◆溶けるチーズ、・ケチャップ、 ...
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