簡単ちゃちゃっと料理♪冷蔵庫にあるもので酒の肴・ご飯のおかず~作って健康食生活◎

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油揚げ☆海苔チーズ挟んでパリッと焼き

お弁当の隙間を埋めたり、お酒のお供に!簡単時短の一品料理です♪
材料: ベビーチーズ(プロセス)、焼き海苔(3切)、油揚げ(正方形の)、・醤油

彩りと栄養☆ツナにんじん炒め

お弁当や添え物として活用できます♪常備菜としてどうですか?
材料: 人参、ツナ缶、・醤油、・サラダ油

ポテトとウインナー☆デミチーズ焼き

熱々ホクホク♪好きな具材を並べてデミ&チーズで焼くだけ!
材料: ジャガイモ、あらびきウインナー、シメジ、サラダ油、・デミグラスソース、・溶けるチーズ ...

ピリ辛味噌☆鶏団子と大根の炒め煮

甘辛味噌味が染み込んだ、肉団子と大根がウマウマです♪ご飯が進んで止まりません!
材料: 大根、鶏団子(玉ねぎ入り)、九条ネギ、・豆板醤、・水、・甜麺醤、・酒、・みりん、・醤 ...

ザクザク美味しい☆ネギおこ

九条ネギをザクザク切って混ぜて焼くだけ♪野菜食べてる感あるある!
材料: 九条ネギ、小麦粉、ダシ粉、イカ天入り天かす、紅生姜、卵、水、おたふくソース