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夏にピッタリ!トマたまご
トマトと卵は相性ピッタリなのです!
材料: 卵、トマト、塩
高野豆腐の甘酢あん
みんなの目をごまかせる‼ww酢なのでさっぱりです‼
材料: ピーマン、人参、玉ねぎ、酢、醤油、砂糖、*片栗粉、*水
高野豆腐の竜田揚げ
高野豆腐だから、カロリーも抑えめ‼ダイエット中の方にオススメです‼
材料: 高野豆腐、麺つゆ、水
鶏胸肉のシソ梅巻き
しそと梅はベストマッチ‼ササミもいいけど胸肉も美味しーデスよ‼
材料: 鶏胸肉、しその葉、梅干し、天ぷら粉、水
中学生のポテトサラダ
あと一品っていう時便利ですよ〜(・ω・)ノ
材料: 新じゃがいも、きゅうり、人参、マヨネーズ
もやしと豆腐と椎茸の卵とじ
もやしと豆腐って安いですよね‼時間もかかりませんっ‼そんな嬉しいを詰め込みました
材料: もやし、木綿豆腐、椎茸、卵、☆だし汁、☆みりん、☆醤油、☆塩
パンのお供に!チーズ卵
パンだけじゃなく、ご飯にも合います^ - ^
材料: 卵、とろけるチーズ、塩、こしょう
あと一品!卵と玉ねぎのみそ汁
卵と玉ねぎがあれば作れます!
材料: 玉ねぎ、卵、だし汁、味噌
一品付け足し‼白菜の野菜炒め
家にあるものでパパッと作れます(‾▽‾)
材料: 白菜、もやし、人参、しめじ、塩、こしょう
周防大島の味!? 味噌卵
大島の味が今ここに!?簡単でお手軽です。
材料: 卵、味噌(周防大島の又は合わせ味噌)、砂糖
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