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あーと修行
あーと修行 のキッチン
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新鮮な食材で野性味溢れる食卓を心がけています。糖質少な目で、デトックスできて、お ...

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大海老のアヒージョ

エビとじゃが芋の香りのよい１品。プリッとしたエビの食感がたまりません。
材料： 大エビ、玉ねぎ(みじん切り)、じゃが芋、にんにく(みじん切り)、唐辛子(輪切り)か、 ...