食べること、作ること、猫のむぎが大好き。皆さんのレシピを見ながらいろいろ作ってま ...

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おからとチーズでフープロ糖質オフクッキー

ダイエット中は我慢が多く、ストレスなく食べられるメニューを考え中です。おから、ふすま ...
材料: 卵、牛乳、無塩バター、乾燥おからパウダー、ふすま、粉チーズ、プロセスチーズ、フライド ...

一度火を通す柚子入りカンタンおなます

おばあちゃん、母からの代々食べてるウチのおなます。とてもカンタンな我が家の味です。
材料: 大根、にんじん、油揚げ、柚子、塩、酢、砂糖

みんな大好き肉団子と白菜と大根春雨スープ

豚ひき肉がいい仕事してくれますよ!余ってしまっても次の日は春雨がスープを吸って美味し ...
材料: 豚ひき肉、★ねぎ(みじん切り)、★卵、★小麦粉、★塩胡椒、白菜、大根、にんにく、春雨 ...

かんたんガドガド風厚揚げサラダ

厚揚げを使うので、満腹感のあるサラダです!
材料: 厚揚げ、モヤシ、水菜、きゅうり、青ネギ、★練りゴマ、★砂糖、★お醤油、★マヨネーズ、 ...

鶏手羽元のレモンとおネギでさっぱり焼き

安くてボリュームのある手羽元をさっぱり美味しく食べられます!大人から子供まで大好きな ...
材料: 鶏手羽元、レモン、万能ネギ、塩、胡椒

簡単「ニラ玉」?!卵とじのお味噌汁

相性抜群ニラと卵。簡単過ぎてビックリの美味しさですよ^ - ^
材料: お水、ニラ、お味噌、卵、出汁パック

レタスと海苔だけで美味しいサラダ

シンプルなのに本当に美味しいサラダです。我が家の定番メニュー♪
材料: レタス、海苔、ごま油、お醤油

大根と人参で簡単きんぴら

大根の消化にぴったりです♪ご飯のお供に、お酒のおつまみに、お弁当に。簡単でおいしくて ...
材料: 大根、人参、みりん、お砂糖、お醤油、白ごま