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自慢のムール貝 ピリ辛トマトワイン蒸し
ほぼ毎週ムール貝を食べるムーラーです。
色々なレシピで食べますが、これは簡単で失敗い
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材料：
ムール貝、シャーロット又は玉ねぎ 薄めのスライス、にんにく 微塵切り、生の唐辛子か、
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ジューシー☆煮豚
自慢の味です。
人に出すとレシピを教えてと言われる一品。
お肉が柔らかくてジ
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材料：
豚肉 塊（肩がお勧め）、ネギ、にんにく、生姜、緑茶 （ほうじ茶でも）、☆醤油、☆酒、
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洋食屋の様な♪あつあつシーフードドリア☆
魚介の濃縮エキスが決めて。2種類のチーズをのっけてアツアツでどうぞ♪
材料多
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材料：
小麦粉、バター、牛乳、冷ご飯、バター、たまねぎ みじん切り、人参 みじん切り、ピーマ
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野菜たっぷりのジューシーミートローフ
簡単で豪華に見える美味しい一品です。パーティーなどでも大好評です。
材料：
合い挽き肉、＋玉ねぎ、にんじん、いんげん、卵、パン粉、牛乳、ナツメグ、ケチャップ、塩
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カレー風味の野菜スープWITH RICE
早いおいしい簡単。ワンボールで片付けも楽です。冷蔵庫に野菜が余ってしまった時によく作
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材料：
ソーセージ、鶏肉 （腿肉使用）、たまねぎ、にんじん、ジャガイモ、キャベツ、ローリエ、
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