6歳の息子と3歳娘の母☆愛知県名古屋、星ヶ丘の自宅で料理&パン&アイシングクッキ ...

アーカイブ

白いとうもろこしとじゃがいものポタージュ

最初にFPで時短♥ 色を活かしてスープを作ろう♫ じゃがいも入りなので、とろっと♫子 ...
材料: 白いとうもろこし、玉ねぎ(中)、じゃがいも(中)、バター(マーガリン)、塩、水、コン ...

夏グリーンスムージー☆VITACOCO♥

冷凍パインを入れて~♥冷たくて超美味しい~(*´∀`*)VITACOCOなければ水で ...
材料: VITACOCO(又は水)、バナナ、ほうれん草、オレンジ、カットパイン(冷凍)、ヨー ...

美味しいグリーンスムージー♥ヨーグルト入

健康美♥揃えやすい食材で☆ ヨーグルトで整腸作用もUP&美味しい♪ 旦那さんも「美味 ...
材料: 小松菜(ほうれん草)、にんじん、りんご(小さめ)、バナナ(小さめ)、みかん、プレーン ...

VITACOCOとビーツのスムージー♡

ピンクがきれい! ビーツとココナッツウォーターのVITACOCOを水の代わりに入れれ ...
材料: ビーツ(生でOK)、バナナ(完熟)、オレンジ、りんご、VITACOCO、ヨーグルト

美味しい基本のグリーンスムージー♡

毎朝飲んでるグリーンスムージー☆ ヨーグルト入り♡毎日続けてお腹も体重もすっきりしま ...
材料: 水、ヨーグルト、小松菜(ほうれん草)、オレンジ、みかん(柑橘系)、りんご、バナナ

優しい味のポトフ☆

カブ入りのポトフ☆ でも基本、野菜を大きく切って鍋に入れちゃえば良いのです~(^-^ ...
材料: じゃがいも、にんじん、かぶ、きゃべつ、ソーセージ、固形コンソメ、塩・コショウ、ローリ ...

鮭ときのこのクリームシチュー♥

いつもの味にちょっと飽きたら・・・ この季節にピッタリのシチュー♥ 市販のルーなので ...
材料: 市販のシチュールー、鮭、玉ねぎ、じゃがいも(中)、きのこ類、ブロッコリー(冷凍可)、 ...

ツナ缶で☆あったかミルクシチュー♥ 

お肉がない>_<時でも大丈夫! ツナ缶とコーンの優しい甘み♥リピレシピ☆ 大人だけで ...
材料: じゃがいも、玉ねぎ、牛乳、とうもろこし(冷凍)、ツナ缶、コンソメ(固形)、バター、塩 ...

かぼちゃとさつまいもの秋ミネストローネ

秋にぴったり☆彩り豊かでヘルシー!
材料: 玉ねぎ、ジャガイモ、にんじん、さつまいも、カボチャ、エリンギ、ごぼう、ベーコン、水、 ...