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我が家の人気No.1 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
誰に作っても絶賛されるふんわりｼﾞｭｰｼｰなﾊﾝﾊﾞｰｸﾞです♪思わず笑顔になってし
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材料：
合い挽き肉、ﾅﾂﾒｸﾞ(あれば)、塩胡椒、＊卵、＊牛乳、＊パン粉、玉ねぎ微塵切り、ｹ
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簡単☆ 青椒肉絲
下ごしらえさえしとけば､あとは炒めて調味料を合わせるだけ♪忙しいﾏﾏでも帰ってすぐに
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材料：
豚ﾓﾓかたまり肉(薄切りでも)、ﾋﾟｰﾏﾝ、たけのこ(水煮)、しょうが、ごま油、•酒
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茄子とﾋﾟｰﾏﾝと豚肉＊º香り味噌炒め
決め手は鶏ｶﾞﾗと大葉♪主人も４歳娘もお気に入りの我が家の鉄板ﾚｼﾋﾟです｡ごはんが
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材料：
茄子、ﾋﾟｰﾏﾝ、豚小間切れ肉、•味噌、•砂糖、•鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素、•水、塩、白
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さば味噌のピリ辛胡麻風味
仕上げに辛くするので辛いものが苦手なお子さんのいる家庭にｵｽｽﾒです(≧∀≦)b 基
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材料：
鯖(半身)、長ねぎ、生姜の薄切り、＊水、＊酒、＊醤油、＊砂糖、味噌、いり胡麻、豆板醤
竹の子と鶏肉の煮物
いたってｼﾝﾌﾟﾙな材料ですが甘辛い味付けがごはんのお供に間違いない美味しさです♡
材料：
竹の子(水煮)、鶏もも肉(大)、木の芽、※(なければ)ｽﾅｯﾌﾟｴﾝﾄﾞｳやｲﾝｹﾞ
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