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柿とカブの生ハム&クリームチーズ和え
塩麹で塩味をつけます。味も決まり、栄養価も上がるので、ぜひ塩麹で作ってみてください！
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材料：
柿、カブ、生ハム、クリームチーズ(kiri個包装)、塩麹、オリーブオイル、黒胡椒、パ
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やみつき☆豚肉とレタスの味噌バターパスタ
09年6月23日話題入り！にんにく香る味噌バターがやみつきになるお味♪包丁いらずで片
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材料：
パスタ、豚小間切れ、レタス、にんにく（すりおろし）、味噌、バター、白ごま
ひじきとケールの和風サラダ
この1品で"まごわやさしい"のうち、キノコ類以外の『まごわやさ』が全て摂れます♪
材料：
ベーコン、ひじき、ゴマだれ(ごまドレッシングでも)、マヨネーズ、ケール、サラダ豆(パ
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給食再現☆紫キャベツ人参じゃがいもサラダ
コロコロ野菜が食べやすく彩り良し！味付けにはろく助の塩を使っています。味に深みが出て
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材料：
紫キャベツ、人参、じゃがいも、オリーブオイル、酢、胡椒、塩
フランスの郷土料理、アリゴ
びろーんと伸びるチーズが楽しい、フランスの郷土料理です。フランスではウィンナーやバゲ
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材料：
ニンニク、シュレッドチーズ、白ワイン、じゃがいも、バター、牛乳、塩、ウィンナー、野菜
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我が家のローストチキン バターライス詰め
中のバターライスが美味しくてオススメ！パリパリの皮が絶品です〜♡ 因みに写真は鶏さん
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材料：
丸鶏、ご飯(雑穀入りがオススメ)、玉ねぎ、バター、ニンニク、ブラウンマッシュルーム、
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