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koutamama☆
koutamama☆ のキッチン
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掲載しているレシピは甘さ控えめオイル控えめの極度のヘルシー仕上げ。オイルは全てサ ...

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ほうれん草入り☆ふわふわ豆乳蒸しパン

健康的な野菜スイーツを低カロリーで再現！
材料： ほうれん草、無調整豆乳、なたね油、てんさい糖(砂糖)、薄力粉、ベーキングパウダー

サクサク簡単！余り食パンで塩きな粉ラスク

サラダ油で作るサクサク簡単ラスクです。 作って下さった皆様のおかげで話題入りしました ...
材料： 食パン、サラダ油、きな粉、塩、グラニュー糖

ノンオイル！大豆たっぷり食パン

ノンオイルで健康的な食パン。大豆を入れると甘みとコク、香ばしさが増します！
材料： 強力粉(カメリア)、砂糖、塩、水、ドライイースト、大豆(水煮)

ノンオイル！薄力粉でミニ黒ゴマパン

ノンオイルでシンプルなパンを薄力粉のみで作ってみました。
材料： 薄力粉、水、砂糖、ドライイースト、黒ゴマ、塩

簡単シンプル！まぁるい無塩パン

簡単でシンプルで作りやすい健康的な無塩パンです。
材料： 強力粉、ドライイースト、無調整豆乳、なたね油、砂糖(三温糖)