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簡単! 鯖の黒胡麻焼♪

一味違う鯖レシピ♪
材料: 真鯖、醤油、酒、砂糖、マヨネーズ、にんにくのすりおろし、黒ゴマ

カツオのタタキでお手軽!中華風さしみ♪

カツオのタタキをちょっと趣向を変えて 中華風に … 気軽なおもてなしにも …
材料: カツオのタタキ、玉ねぎ(スライス)、ワンタンの皮、ピーナッツ、セロリの葉or香菜、醤 ...

秋鮭のポテトクリーム煮♪

ジャガイモのとろみで ヘルシー♪ & 美味しい♪
材料: 秋鮭、玉ねぎ(スライス)、シメジ、ジャガイモ、水、白ワイン、牛乳、味噌

完熟トマトで大人の”エビチリ”♪

完熟トマトと豆板醤とオイスターソースのみで味付けする 大人味のエビチリ! 豆板醤が ...
材料: 大正えび(無頭)、完熟トマト、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、豆板醤、オ ...

簡単! 鯛のアクアパッツァ

普段の食卓にはもちろん、おもてなしにも使えるレシピ。 しかも、簡単で失敗なし! 鱈に ...
材料: あさり、鯛、にんにく、プチトマト、白ワイン、水、白だし

簡単すぎかも…海老ブロッコリーマヨ♪

プリプリの海老が 超美味しい♪
材料: 海老、ブロッコリー、酒、塩、マヨネーズ、コンデンスミルク

海鮮卵とじご飯

海老 いか 帆立がプリプリ! ちょっと豪華版の中華丼!
材料: 海老、いか、帆立、青梗菜、卵、お湯、中華スープの素(美味上湯)

揚げずに簡単!「鮭の南蛮漬」♪

冷やして食べると美味しい~♪
材料: 鮭、玉ねぎ、ピーマン、人参、醤油、米酢、味醂、酒

小海老とマッシュルームのアヒージョ

フランスパンにのっけて食べると最高!
材料: 小海老、マッシュルーム、ニンニク、鷹の爪、オリーブ油、塩、パセリ

帆立貝のエスカルゴ風

バターとにんにくの風味がきいて帆立貝がフランス風に…
材料: 帆立貝柱、玉ねぎ、にんにく、パセリ、小麦粉、バター、パン粉