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カジキのソテー バルサミコソース
フライパン1つで出来るビストロ風魚料理です。
カジキを使うと、お肉くらいボリューム
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材料:
カジキマグロ、バルサミコ酢、ハチミツ、醤油、小麦粉、クレイジーソルト
漬け込み不要!! 手羽のパリパリ焼
漬け込み時間はゼロ!!焼くことによって余分な油も落ちてヘルシー! とっても簡単なのに
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材料:
鶏手羽、ニンニク(摩り下ろし)、塩(出来ればクレイジーソルト)、ごま油 又は オリ
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ニンニクたっぷり春キャベツのパスタ
今回は見た目にも楽しい春キャベツでパスタを作ってみました。
もちろん、普通のキ
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材料:
キャベツ、アンチョビ、パスタ、ニンニク、鷹のつめ(無くてもOK)、クレイジーソルト