鹿児島県出身、静岡県在住の会社員です(^ ^) ...

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妊娠、授乳中に☆青汁牛乳

青汁の牛乳割りです(^ ^)妊娠、授乳中の栄養補給にいかがですか?
材料: 青汁粉末、牛乳

妊娠・授乳中☆便秘改善カフェインレス紅茶

妊娠・授乳中でも紅茶が飲みたい時にカフェインレス紅茶をどうぞ(^ ^)オリゴ糖を入れ ...
材料: 紅茶、オリゴ糖

簡単☆朝食にはちみつジャムヨーグルト☆

材料は3つ!簡単においしいヨーグルトが食べれます(^ ^)♬朝食のデザートやおやつに ...
材料: ヨーグルト、お好きなジャム、はちみつ