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【定番スープ】ミネストローネ
野菜たっぷり。トマトベースが美味しい。ヘルシー温スープはミネストローネ♪
材料：
玉ねぎ、ベーコン、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル、塩胡椒、★人参、★セロリ、
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【簡単❤美味】鶏手羽ポトフ
コラーゲンたっぷりやわらかチキンとほっこり野菜が身体に美味しい♪子供の頃からの定番ス
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材料：
鶏手羽、●ジャガイモ、●ニンジン、●タマネギ、●ズッキーニ、チキンブイヨン、水、クレ
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