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元気いっぱい☆トマトそうめん
オイスターソース&ごまラー油を使って、ちょっぴり大人味の素麺です。
材料: そうめん、タマネギ、トマト、おろししょうが、おろしニンニク、オイスターソース、醤油、
...
ごまたっぷりネギササミうどん
ひとりごはんに最適な、簡単なサラダうどんです。
材料: うどん、ネギ、ササミ、めんつゆ、マヨネーズ、おろしニンニク、白すりごま、黒いりゴマ、
...
ひとりランチに中華風すいとん
一人分のご飯を炊くのもなぁ・・・というとき、すいとんはいいですよ♪
材料: すいとん粉(小麦粉代用可)、卵、鶏肉、生姜、お好み野菜、鶏がらスープの素(顆粒)、塩
...
体ポカポカ♪豚キムチうどん
とっても体が温まります♪
材料: うどん、白菜キムチ、豚肉(小間切れ)、ネギ、ごま油、醤油、*鶏がらスープの素、*醤油
...
ソースやきうどん
ランチやひとりごはんにオススメ♪
材料: うどん(細めの乾麺)、豚肉バラこま切れ、キャベツ、ピーマン、エリンギ、人参、塩、コシ
...
坦坦にゅう麺
夏の残りの素麺や冷麦で体の温まる坦坦麺風のにゅう麺はいかが? ひとりな晩ご飯にオス
...
材料: そうめん、冷麦など、ごま油、ネギ、ニンニク、白ゴマ、豚挽き肉、青菜(小松菜、青梗菜な
...
マヨ明太サラダひやむぎ
明太子マヨとめんつゆがおいしいです。
材料: 明太子、冷麦、きゅうり、お好みのサラダ素材、マヨネーズ、めんつゆ(ストレート)、鰹節
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